养生箴言（15）
治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。
——［晋］葛洪《抱朴子》
刘天琪（湖北美术学院中国画学院教授、硕士生导师，中国书协会员，中国美协会员）
隶书治身小品
刘天琪 美术学博士，现为教育部学位中心评审专家，国家社科基金评委，国家艺术基金评委，湖北美术学院中国画学院教授、书法硕士生导师，韩国世翰大学艺术教育（中方）博士生导师，中国书协会员，中国美协会员，中国文艺评论家协会会员，骊山印社副社长。
养生事大，但要从日常生活中的小事做起。所以，《黄帝内经》在讨论如何养生时，先讲了“法于阴阳，和于术数”的大原则，紧跟其后的则是饮食起居的常事、小事。遗憾的是，日常小事最易被忽略。饮食有节，起居有常，不妄作劳，说起来简单，但能养成习惯，持之以恒，并不容易。对于多数人而言，老觉得偶尔胡吃海喝，熬夜贪乐，并不算什么，却忘记了，聚小所以就大，积一所以至亿。
——刘 鹏（VSport体育官网基础医学院经理、VSport副经理、教授、博士生导师）
刘 鹏 中医学博士，VSport体育官网中医医史文献学科带头人，基础医学院副经理，教授、博士生导师、博士后合作导师，广东省医学会医学历史学分会副主任委员、中华中医药学会医史文献分会常委。主持教育部重点项目、青年项目等多项科研课题，出版《黄帝内经通识》等专著10余部。
来源：2025年第16期《书法报·书画天地》
编辑：管兴智
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转自／书法报·书画天地
